暮らしを心地よくするノート

起きたくない朝もある。5時に起きて6:50に家を出る方法。

最近、朝起きるのが億劫で困ってます。 朝は元々苦手です。 起きたあとに、楽しくないタスクがずらっと待ち構えているのも、起きたくない気持ちに拍車をかけている気がします。 そして時々〈朝ごはん食べたくない病〉になり、今がそれ。 食べたくなければ朝食抜きで出勤するのが当たり前だった時期もありましたが、今... 続きをみる

手帳の使い方

友人に勧められて、秋から10月始まりのCITTA手帳を使い始めました。 今まで5年以上ヨガ手帳を使っていて、去年からはスケジュール管理メインで固まってきました。 マンスリーページに予定と時間を書き込む。 シンプルですが、予定をうっかり忘れることもないです。 ガネーシャブルーの「ヨガ手帳」。 表紙に... 続きをみる

『お金を整える』②、通帳を整える

市居愛さんの『お金を整える』の第2章、〈通帳を整える〉を実行しました。 （やっと写真載せられた！） 私の持っている通帳は3冊。 ローカル金融機関2冊 ・貯蓄用。30歳過ぎまではコツコツ貯めてたけど今は底をついている。 ・職場指定の給与振り込み口座。引き落としなど現在メインで使っている。 郵貯の通帳... 続きをみる

『お金を整える』

おはようございます。 市居愛さんの『お金を整える』（サンマーク出版）を読んでいます。 （表紙の写真を載せたかったのですが、使い方がわからず； ブログの書き方はあちこち触りながらゆっくり覚えていきます。） 昨日は第1章「財布を整える」を読んで実行しました。 私の普段の財布は ・クレジットカードなし（... 続きをみる